Biosmark
Biosmark
NgânLượng.vn – Ví điện tử&Cổng thanh toán trực tuyến AN TOÀN bằng thẻ các ngân hàng trong & ngoài nước; Được bảo hộ & cấp phép bởi NGÂN HÀNG NHÀ NƯỚC VIỆT NAM; Ví điên tử DUY NHẤT được cộng đồng bình chọn ƯA THÍCH NHẤT 2 năm liên tiếp
Biosmark Hướng dẫn mua hàng
 
THƯ VIỆN SỨC KHỎE
Sai lầm thường gặp khi ăn sáng
09:25 AM - 27/10/2014
Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.
Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng
03:38 PM - 20/10/2014
Bỏ qua bữa sáng sẽ làm chậm sự trao đổi chất của cơ thể, khiến bạn thấy mệt mỏi.
Những tác hại chết người của việc ăn mặn
09:45 AM - 13/10/2014
Nếu người ta ăn mặn đến mức ăn một gam muối mỗi kg trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn, người ta có thể chết vì điều này.
Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ mất trí nhớ
09:51 AM - 03/09/2014
Da người lớn tuổi kém hiệu quả trong việc chuyển đổi ánh sáng mặt trời thành vitamin D. Đây được cho là nguyên nhân tăng nguy cơ mất trí nhớ ở người trên 65 tuổi.
Thói quen buổi sáng gây hại cho sức khỏe
09:32 AM - 21/07/2014
Bữa sáng nên ăn đủ no, tránh tình trạng ăn quá ít làm dạ dày bị kích thích mà không nhận đủ lượng thức ăn sẽ khiến bạn nhanh đói hơn.
Thần dược trong bếp cho phái đẹp
09:05 AM - 14/07/2014
Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ.
Nhóm thực phẩm khiến bạn mau già
09:27 AM - 07/07/2014
Bạn thường xuyên dùng kem chống nắng và thoa kem chống lão hóa, nhưng những gì diễn ra bên trong cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự trẻ trung của bạn.
Nắng nóng - Làm gì để không mắc bệnh?
03:39 PM - 30/06/2014
Trong thời gian này, nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao đột biến đã làm cho nhiều trẻ mắc bệnh phải đi khám hoặc nhập viện, nhất là thời điểm đang có một số dịch bệnh có nguy cơ bùng phát. Vì vậy, cần làm gì để phòng bệnh cho trẻ?
Rau quả ngăn ngừa lão hóa
09:43 AM - 23/06/2014
Nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng cơ bản ngăn ngừa sự lão hóa bao gồm chế độ ăn đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng và tăng cường sử dụng thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá. Trong đó rau quả đóng vai trò quan trọng.
Những loại rau củ quả giúp bạn thông minh hơn
02:31 PM - 02/06/2014
Bữa ăn nhiều cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng xử lý tình huống.
1 2 3 4 5 6